文章编号：24159 / 更新时间：2023-09-22 / 浏览：次

人人都爱吃炸鸡排，然而看到这么多的油脂总是忍了又忍，无妨用空气炸锅来试试，只用少许一点油，一样能吃到香酥可口的鸡排哦！

食材：鸡胸肉1块、鸡蛋2个、盐少许、黑胡椒少许、生粉过量、面包糠过量、食用油过量

步骤：

1、鸡胸肉洗净，从两边横切成2块。

2、撒少许盐、黑胡椒涂匀，用肉锤微微敲打入味。

3、取鸡蛋划散成蛋液。

4、鸡胸肉放入面粉盘裹一层薄薄面粉，再放入蛋液中裹一层薄薄蛋液。

5、最后放入面包糠上裹匀。

6、鸡排放入炸篮中。

7、炸篮放入炸锅中，扣好盖子。

8、鸡排上微微刷一层食用油，推入“空气电炸锅”。

9、温度200度，期间15分钟。

10、期间完结，取出鸡排。

11、鸡排稍冷却后切小块，蘸上酱料，开吃！

小贴士：

1、吃时可沾番茄酱、沙拉酱、或撤些辣酱油、椒盐都很好吃。

2、鸡胸肉必定要片开，厚一些的甚至可以片成3块哦。

相关标签： 空气炸锅炸鸡排的做法、 酥炸鸡排空气炸锅食谱、

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