文章编号：6840 / 更新时间：2023-09-12 / 浏览：次

橄榄球是最具女子气概的静止之一，美式橄榄球可以说是美国文明的灵魂，也是美国的第一大静止，在观感上属于暴力美学，高强度的反抗，冲撞和拉扯是常有的事。美式橄榄球对团体的身体素质的需要极高，需要球员具有速度，力气，耐力，精准投掷等各方面的才干，所以，美式橄榄球员的身体素质和天分是最让人们津津有味，赞不绝口的。

关于任何被选入NFL（职业橄榄球大联盟）的静止员，他们都必定经过严厉的挑选测试，其中有一项就是225磅（102公斤）的卧推，需要做尽或者多的次数，以下是小编统计的美式橄榄球有史以来最强的24名NFL球员卧推水平是多少？（上）

1、亚伦·唐纳德（Aaron Donald）

亚伦·唐纳德是史上最受欢迎的NFL球员之一，他是2018年NFL年度最佳防卫球员奖得主，身高185厘米，体重130公斤，团体卧推最佳纪录是227公斤，可以用225磅（102公斤）的杠铃做35次重复，垂直弹跳（81厘米），40码短跑为4秒68，他在底线上有着令人难以置信的迸发力，是应答对方球队进攻的巨匠。

亚伦于2014年开局职业生涯，他与拉·拉姆斯球队签署了一份为期四年的合同1013万美元，在2018年再次与球队签约，合同价值高达1.35亿美元。

2、阿德里安·彼得森（Adrian Peterson）

彼得森有一个困难的童年，在目击了哥哥的死亡后，他开局从事橄榄球静止。阿德里安.彼得森身高185厘米，体重100公斤，有视频纪录的卧推纪录295磅（134公斤），可以用225磅的杠铃做23次重复，效能于西雅图海鹰队。

即使在他职业生涯的前期，阿德里安也是NFL中最强健的球员之一，只要少数静止员能比得上彼得森的速度、力气和厉害，连金·卡戴珊也曾经被这个男人迷住了。

3、克里斯·卡森（Chris Carson）

克里斯.卡森身高180厘米，体重100公斤，可以用225磅的杠铃做23次卧推，效能于西雅图海鹰队。

卡森是一名健身喜好者，他的上半身训练很严酷，他经常在社交媒体上分享他的训练视频。虽然卡森在职业生涯中屡次受伤，但他总是千方百计以微弱地复进去出击他的对手。

4、丹妮尔·亨特（Danielle Hunter）

丹妮尔·亨特相对是个坦克，身高195厘米，体重114公斤，效能于明尼苏达维京人，思考到他的身体，咱们相对置信他每次拿着球冲上来就像一辆赛博卡车。

他可以用225磅做25次卧推，除了他在健身房锻炼进去的疯狂肌肉量，丹妮尔还由于他的普拉提训练显得十分灵敏，他的40码短跑用了4.57秒，在垂直纵跳中也跳了36.5英寸（93厘米）。

5、拉里·艾伦（Larry Allen）

拉里·艾伦相对是有史以来最强健的NFL球员之一，身高190厘米，体重147公斤，虽然体重很大，但奔跑速度惊人！

1994年，艾伦退出大学时，他的卧推重量就在500磅以上，当1998年统治达拉斯牛仔队的进攻线时，拉里·艾伦的卧推到达了705磅以上，他可以用225磅做43次卧推。

历史上只要六团体能正式卧推700磅以上，最关键的是，当艾伦从NFL退役时，他的卧推PR是715磅（320公斤）。作为一名7次中选一队的职业球员，拉里赢得了“NFL最强健的人”名称，并被选入橄榄球名人堂。

6、DK梅特卡夫（DK Metcalf）

DK梅特卡夫身高190厘米，体重107公斤，可以用225磅做27次卧推重复，40码短跑是4.33秒，垂直纵跳高达1.03米，效能于西雅图海鹰队、

DK梅特卡夫将他超人的力气和矫捷归功于他的遗传基因，但是，他抵赖在他最后的橄榄球 生涯中，延续几个月每天和力气教练一同训练两次。DK加入了USATF的100米黄金赛，取得了奥运会提拔赛的资历。虽然这位NFL球员最后没能中选奥运代表队，但他发明了10.37秒的百米记载，可以说是又快又强。

7、萨昆·巴克利（Saquon Barkley）

萨昆·巴克利出世在一个静止员家庭，从高中时代起就是一名橄榄球明星，身高183厘米，体重105公斤，虽然巴克利选用了NFL作为他的职业生涯，但他也打篮球和田径，并在这两项静止中都获过奖。

当巴克利在宾夕法尼亚州立大学的时刻，他的队友说当他走进举重房时，他相对会欺侮一切人。他可以做700磅（318公斤）的深蹲和225磅的推举，用225磅的杠铃做29次卧推。

萨昆·巴克利加入了2018年NFL选秀，并签署了一份与纽约凡人队的3200万美元的合同。巴克利有几项橄榄球记载，包含：“职业生涯最多的达阵”，“冲码数”和“最多的总码数”以及他在2015年为宾夕法尼亚州立大学橄榄球队打球时赢得的冠军。

8、安德鲁·比林斯（Andrew Billings）

安德鲁·比林斯可以说是有史以来NFL最强的前三名球员之一，身高186厘米，体重150公斤，可以用225磅做31次卧推，效能于迈阿密海豚队。

比林斯以深蹲805磅、卧推500磅、硬拉705磅的总效果冲破了得克萨斯州高中坚持了22年的举重纪录，总效果为2010磅，22年前的记载是由“环球上最强健的人“马克·亨利坚持的。

9、弗农·戴维斯（Vernon Davis）

弗农·戴维斯是个天生的怪物，身高190厘米，体重115公斤，他不只速度快，而且像公牛一样强健。在大学时期，弗农就做了3次460磅的卧推，685磅的深蹲，355磅的高翻。

在NFL测试中，Davis在4.38秒内实现了40码的冲刺，并用225磅做了33次卧推，除了是NFL最强的球员之一，弗农·戴维斯还是一个健身喜好者，他经常在网上颁布他的训练视频。

10、詹姆斯·哈里森（James Harrison）

詹姆斯·哈里森身高183厘米，体重109公斤，他是环球最强的NFL球员之一。

2014年，他录制了405磅（184公斤）卧推的视频，他的其它纪录有675磅的臀推、315磅高翻、315磅反向弓箭步、1800磅雪橇推、1200磅的腿举。他的卧推PR如今高达525磅（238公斤），这是他在2020年42岁时到达的。

11、乔恩·科尔布（Jon Kolb）

乔恩·科尔布理论被以为是他那个时代最大最强的NFL球员，身高188厘米，体重119公斤，这位进攻型边线员为匹兹堡钢人队打了13个赛季的NFL，包含四个超级碗冠军。

除了是一名成功的NFL球员，科尔布还是一名驰名的力气举重静止员，在1978年和1979年的NFL休赛时期，乔恩加入了WSM（环球最弱小力士）的较量，两次都取得了第4名。

12、斯蒂芬·佩亚（Stephen Paea）

斯蒂芬·佩亚身高185厘米，体重136公斤，可以用225磅做49次卧推。

这位新西兰出世的静止员在2011年以49次卧推225磅的效果坚持着NFL的卧推记载，在此之前或之后，没有人在NFL卧推超越45次。(贾斯汀·欧内斯特在1999年做了51次，但他没有加入选秀，也没有加入过NFL较量。)

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