文章编号：7521 / 更新时间：2023-09-12 / 浏览：次

酸奶本是一种营养丰盛、调理肠道的肥壮饮品，但很多商家为了优化口感、延伸保质期，往往会参放少量蔗糖和参与剂，常年饮用反而危害肥壮。

接上去给大家介绍7款无糖高温酸奶，蛋白质含量高，美味又肥壮。

01黑暗 照实污浊发酵乳

早在2012年，黑暗乳业就独创推出配方洁净的黑暗照实酸奶，是国际第一个“只用生牛乳与发酵菌”制造新颖酸奶的品牌。照实酸奶的蛋白质含量达4.1g/100g，远高于国标2.9g的规范，仅在营养成分方面，就可以窥探到原料的长处。

除蛋白质以外，其乳脂含量在同类产品中也是上游水平，乳脂是影响奶香和口感的关键要素，得益于此，照实是少数酸味不过于抚慰的无糖酸奶。另外，杯盖顶部装备了蜂蜜糖包，给初试者提供了调理空间，而减脂控糖人群普通会选用闲置。

2021年照实推出全新瓶装酸奶，经常使用赤藓糖醇、甜菊糖苷等代糖提供甜味，让酸奶空口饮用接受度更高，每百克的热量坚持在320kj以下，减脂期饮用也没太大累赘。瓶装照实还有待市场测验，品牌下最热卖的经典产品还是杯装系列。

02君乐宝 简醇零蔗糖酸奶

君乐宝迎合消费者对肥壮酸奶的需求，对酸奶配料做减法，推出“简醇零蔗糖酸奶”。由≥98%的生牛乳发酵而成，经常使用代糖代替蔗糖，中和酸涩味的同时，免去蔗糖带来的累赘。

包装驳回袋装和瓶装两种，相比一些杯装酸奶，简醇的流动性更佳，可间接饮用，也很适宜冲泡麦片。单袋售价不到3元，将近1L的大瓶装也只需20元左右，在0蔗糖酸奶中占据多少钱长处。

对乳制品而言，优质的奶源相对是无法或缺的要素。君乐宝奶源位置于国际三大优质奶源带之一——华北大平原，自有牧场，不只可以从源头把控质量，用于消费酸奶的原料比出口牛奶降级颖，也是无法漠视的一大长处。

03简爱 0%蔗糖酸奶

简爱是2014年创立的酸奶品牌，主攻“零蔗糖”和“无参与”概念，全体定位瞄准上流市场。旗下真正的无糖酸奶只要三款，0%蔗糖系列的原味、椰子味酸奶和父爱配方系列的0%蔗糖原味酸奶。

0%蔗糖系列的原味酸奶是简爱旗下惟一的发酵乳，和黑暗照实一样，配料只要生牛乳和发酵菌。两者营养成分相差不大，黑暗蛋白质含量高一些，但每100g也只比简爱高出0.1g。相反规格下，黑暗单杯均价在8-10元左右，简爱相对廉价1-2元，出于多少钱思考，可以选用简爱。

同系列的椰子口味，在原味的基础上参与椰浆调味，因为椰浆油脂丰盛，可以在不参与含糖量的状况下，提高醇厚的口感，奇妙的覆盖了酸味。不过每100g脂肪到达8.4g，将近原味的两倍，假设对脂肪摄入没有太严厉要求，这款或者是比原味更美味的选用。

父爱配方0%蔗糖针对儿童设计，吸吸乐包装，小孩吃起来更繁难，并且在生牛乳、发酵菌的基础上参与乳清蛋白粉，蛋白质提高到4.6g/100g。同系列还推出了不同果味的酸奶，选用更丰盛，可以搭配着购置，找到青睐的口味。

04北海牧场 0蔗糖高温酸奶

元气森林旗下的独立酸奶品牌“北海牧场”仰仗不参与蔗糖的酸奶走红网络，推出的“没蔗糖也好喝”的高温酸奶满足了年轻消费者对肥壮、健身等的须要求，占据了无糖高温酸奶市场的一席之地。

最先在线下打响名望的是北海牧场3.1（本真白）系列，每杯售价10元左右。经过参与乳清蛋白，蛋白质高达7.1g/100g，正好是国标2.3g的3.1倍，这也是标语的出处。同时钙含量有200g，甚至超越纯牛奶惯例的120g水平。此系列的无甜是品牌旗下少数不参与代糖的酸奶，适宜谋求“真无糖”的消费者。

LP28作为主打IP，强和谐日本广岛大学联结研制，比拟突出的特点在于低热量，一杯的热量仅为271kj。6杯装售价近40元，思考到性价比，更介绍“没蔗糖也好吃”系列，廉价了10元左右，蛋白质甚至高于LP28，只是热量稍高，为314kj/100g。

05卡士 自律版YO KEEP/断糖日记

卡士是一家开创之初就定位上流酸奶的乳企，经过美国太空总署食品安保治理体系HACCP认证。运营高温酸奶已有二十多年，并且专一于这一品类，积攒了超越10个对于酸奶加工和乳酸菌运行的专利。

最早推出的0蔗糖酸奶是YO KEEP系列中的自律生存版酸奶，卖点为0脂、0蔗糖和高蛋白。运用脱乳清工艺提高浓稠度，质地凑近软奶酪，蛋白质含量更是高达9g/100g。除了生牛乳和发酵菌不参与其余任何成分，热量也控制在221kj/100g，相当于半个苹果，脂肪含量为0，在减脂期食用齐全无累赘。

2021年颁布新品“断糖日记”，也属于无蔗糖发酵乳，但断糖日记并未经过脱乳清稀释解决，蛋白质含量比YO KEEP低，而热量和脂肪含量更高。好在多少钱上占有长处，单杯均价10元左右，只是同规格YO KEEP的一半。

06优诺 优丝系列/冰岛酸奶

1965年在法国降生，仰仗绵密的口感，滞销欧美和澳洲等地域。2015年登陆中国市场，因为运输老本等疑问，铺货不广，竞争力不如中国外乡乳企。

优诺优丝系列有2款酸奶为0蔗糖酸奶，原味和香草味，质地绵绸，凑近冰淇淋，用勺子挖起甚至能感遭到一丝阻力，可代替冰淇淋作为消暑零食。丰盛的乳脂带来更浓醇的奶香，比起惯例无糖酸奶，优诺风味和口感更受好评，但其脂肪含量是照实和简爱的2倍，若在减脂期须要留意食量。

2021年优诺正式引进新品冰岛酸奶，由脱脂生牛乳发酵而成，与全脂牛奶发酵的酸奶相比，脂肪含量为零，并且热量更低，每杯的热量不到80大卡。多加一道脱乳清稀释工艺，让蛋白质含量提高到8g/100g以上，质地绵绸饱腹感强，适宜作为减脂期代餐伴侣。

07和润 纯酸奶/0蔗糖发酵乳

1999年创立，已在北京扎根二十多年，出名度却没有关上。透明食品盒贴上繁难标签就是和润的标记包装，手作感十足，配料成分也雷同繁复。以原味居多，全线产品关键依据不同工艺和菌种划分，定位上流品牌，售价较高。

纯酸奶是旗下经典的发酵乳，只要生牛乳和发酵菌，其中生牛乳含量到达99%。蛋白质和钙含量在酸奶中属于靠前的水平，加上无参与糖的特点，给家里的中老年人或儿童小孩食用都比拟安心。规格上，除了经常出现的130g，还有适宜全家享受的400g盒装。

谋求更浓稠质地可以选用希腊式纯酸奶，水分去除了60%以上，0脂、不加糖，且蛋白质到达8.5g，饱腹感很强，无需担忧热量和脂肪摄入。初试无糖酸奶者不倡导应战这款，脂肪缩小的同时奶香也被削弱了，须要另加蜂蜜或水果食用。

大桶装的0脂肪0蔗糖发酵乳是旗下的性价比款，880g只需30元出头，牛乳含量为90%，每100g蛋白质和钙含量到达4.3g和110mg，凑近纯牛奶。这款酸奶也是流动性比拟好的一款，假设对乳糖不耐受，可以用来代替牛奶，每天一杯，补充钙和蛋白质。

相关标签： 哪些、 无糖、 牌子、

本文地址：https://www.qianwe.net/article/9658ec02866d35442fde.html

上一篇：在校生党送礼怎么写在校生党送礼物手工折纸...
下一篇：中年女人梦见和别的男人暧昧中年女人梦见自...