文章编号：6533 / 更新时间：2023-09-12 / 浏览：次

常年喝水与常年喝茶的人，谁的身材更肥壮？钻研通知您答案

我国是喝茶大国，早在4千多年前后人就曾经有饮茶习气，到了现代，下班族更偏好喝咖啡，每天一杯咖啡曾经成为了标配，那究竟喝茶好还是喝咖啡好？

宣布在“BMC Medicine”期刊上，来自天津医科大学王耀刚团队启动了一项茶、咖啡对肥壮影响的钻研。

钻研人员剖析了 UK Biobank 数据库的498158名介入者，经过问卷考查方式搜集了介入者的咖啡和茶的饮用量。

在平均12年的随访时期，共记载了3.4万多名介入者死亡。联合饮茶、咖啡的数据启动了综合剖析。

最终结果发现，与不喝茶又不喝咖啡的人相比， 每天喝一杯咖啡或三杯茶，全因、心血管疾病和呼吸系统疾病死亡危险最低 。其中全因死亡危险降落22%，心血管死亡危险降落24%，呼吸系统疾病死亡危险降落31%。

每天喝小于1-2杯咖啡和大于5杯茶的人，消化系统疾病的死亡率最低

这项钻研宣布在PLoS Medicine上，来自中国天津医科大学等钻研机构团队，经过对50—74岁的肥壮人群启动考查后，剖析发现， 喝咖啡或茶，可间接降落机体中风和患老年聪慧的危险

相关标签： 咖啡、 茶、

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