文章编号：21251 / 更新时间：2023-09-22 / 浏览：次

喝啤酒的优势及留意事项

啤酒是一种经常出现的饮料，也是很多人青睐的饮品之一。除了口感之外，喝啤酒还有很多优势。上方咱们来了解一下。

第一，啤酒可以促成食欲，增强消化配置。啤酒中含有丰盛的酵母和维生素B族，可以抚慰胃液分泌，促成消化。同时，啤酒中的二氧化碳还可以抚慰胃部神经，参与食欲，促成食物消化。

第二，啤酒可以协助调理血压。啤酒中含有一些成分，如多酚类化合物和黄酮类化合物，可以起到扩张血管、降落血压的作用。然而，须要留意的是，过量饮酒会大失所望，会造成血压升高，因此要过量饮用。

第三，啤酒还可以预防骨质蓬松。啤酒中含有丰盛的硅元素，可以促成骨骼成长和修复。同时，啤酒中的酒精也可以促成钙的排汇，有助于预防骨质蓬松。

须要留意的是，只管啤酒有很多优势，然而过量饮酒会对身材形成损伤。倡导过量饮用，每天不超越一两杯。

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