文章编号：4891 / 更新时间：2023-09-11 / 浏览：次

记忆宫殿训练法、记忆宫殿叫法很多，有定桩法、罗马宫殿、地点法等称号。记忆宫殿的经常使用可以追溯至古罗马期间，到如今还算得上是最强的记忆方法，又新鲜又好用，多训练能到达过目不忘的本事，目前很多人还不会用。有本《记忆宫殿》的图书，就是引见客人公如何领有超强记忆力的方法。

当天就带大家具体了解一下记忆宫殿吧：

第一，其实咱们在学习的环节中多少会用到记忆宫殿法，只是咱们还没想到原来它还有这么一个矮小上的名字。比如咱们学汉字是象形字，识字卡片里就是相像的生物植物；记英语就会想到联想记忆，解释它的意思，而后想起这个词汇；记化学公式，普通是教员做试验，一步一步添加元素，最后获取什么失去什么，而后咱们就记住了公式；还有由于有个知识点不时学不会，被同窗讥笑了，暗自默默攻克，最后过了多少年，这个题想忘都忘不掉。

第二，宫殿是一个比喻词，是你相熟的中央，在这个相熟的中央，你可以随便调取你想要的物品。比如你的家，你常走的路途，你常坐的公交，每一个点你都很相熟，所以对于相熟的事务，你可以从你的宫殿里随时调取。那么建设这么一座宫殿是须要技巧的。咱们罕用的基础记忆力训练，大略有四种方法:锁链法（串联法），联想法，位置法(记忆宫殿关键用这种方法)，标签法（贴标签辅佐）。

第三，记忆宫殿法怎样训练，记忆宫殿的基础是空间和位置。首先是先设定一个相熟的环境，普通人设定的是自己的家，当然可以是办公室，一条路途，一个无心义的中央，关键是相熟；而后就是空间和位置了，普通状况下记忆不要做平面化，咱们的日程生存里看到的都是平面空间，比如你经常坐的公交路途，到哪一站会有什么标记修建物，左近会有大型超市、公园或许医院特定的修建时。当你须要去到哪里的时刻，你的大脑很快就能给你调资料了。第三，顺序很关键，咱们日常生存里，记忆力好的人普通顺序思想、逻辑思想好，有顺序，更能协助建设记忆宫殿，就像公交站上一站下一站一样，不要搞乱了，就像家里一样，物品摆放划一有序，查找起来才干事倍功半。

第四，记忆宫殿法是一种初级的记忆方法，联想才干和空间思想很关键。普通对言语类的学习是十分有效的。假设你的宫殿是一条公交路途，大略十个站点，每个站点是什么，周边有什么，这是记忆点，标记性修建物或许在这里有过无心义的回想都可以，每个点之间串联，辅佐成完整的框架，假设还是不相熟，那就多坐几次车、多看几次周边的环境，最后测验成绩，坐上公交车，每一站的内容，距离等消息就可以随便调取了。记单词也可以这样，100个词汇是指标，分10个站点，每个站点能串联10个单词，而后10个单词可以对应一个站点的左近事务，调配好顺序，就可以逐渐记忆了。

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