文章编号：9464 / 更新时间：2023-09-13 / 浏览：次

自己泡的葡萄酒有什么效用 自家酿葡萄酒的肥壮好处

自己泡的葡萄酒有哪些惊人的肥壮效用？

自家酿葡萄酒可以是一种令人愉悦的阅历，不只可以享遭到自己亲手制造的美味佳酿，而且还有一些意想不到的肥壮好处。以下是一些无关自家酿葡萄酒的惊人肥壮效用：

1.降落心血管疾病的危险：葡萄中的多酚化合物被证实可以降落胆固醇水平并缩小心血管疾病的危险。这些化合物在葡萄酒中获取保管，因此自家酿葡萄酒也可以起到雷同的作用。

2.提高免疫系统配置：葡萄中的多酚化合物还可以增强免疫系统配置，从而协助身材抵御疾病。自家酿葡萄酒中也含有这些化合物，可以起到雷同的作用。

3.促成消化：自家酿葡萄酒中含有自然的酵母和益生菌，这些成分可以促成肠道肥壮和消化。

4.改善睡眠：葡萄中含有一种自然的化合物，叫做褪黑素，可以协助调理睡眠。自家酿葡萄酒中也含有这种化合物，可以协助改善睡眠品质。

5.缓解焦虑和压力：自家酿葡萄酒中的一些成分被证实有助于缓解焦虑和压力，从而协助人们更好地应答生存中的压力。

总的来说，自家酿葡萄酒不只可以带来美味的口感，还有许多意想不到的肥壮好处。假设你青睐酿酒或想尝试一下，可以享遭到这些好处。

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