文章编号：1471 / 更新时间：2023-09-09 / 浏览：次

口腔护理关于咱们的牙齿和消化系统来说是首要关键，咱们的口腔肥壮了能力缩小咱们消化系统相关的疾病。专业的口腔治疗和护理费用也是很高的，从大事做起，从刷牙做起包全咱们的口腔牙齿肥壮是关键。牙膏的选用间接相关到牙齿的肥壮，究竟咱们应该如何选用适宜自己的牙膏，上方就一同来看看。

包全牙齿选对牙膏很关键？快看看你选对牙膏了吗！

1、防龋病选用含氟牙膏

在我国对牙膏中含氟的计量有着严厉的规则，每种牙膏含氟的计量都不能超越太多。含氟牙膏中所含有氟化物，是咱们人体牙齿中的关键形成成分之一，常年经常使用含氟牙膏可以使咱们的牙齿变得愈加坚挺，而且可以让咱们的牙齿外表愈加的润滑耐磨，从而有效防止龋齿的产生。留意，4-6岁的儿童经常使用含氟牙膏，要在父母和家长的监视下经常使用，由于儿童在刷牙的环节中或者护吞咽牙膏，含氟牙膏会对身材产生必定的损伤，所以家长必定要惹起注重。

2、消炎类

牙龈出血、牙周炎、发炎等等疑问的小同伴，大多都是由于上火发炎惹起的不适，只需在往常选用牙膏时，选用一些具备抗菌消炎成分作用的牙膏成果就可以了。须要留意的是消炎类牙膏不能常年经常使用，在出血、发炎症状隐没之后，就须要换成其余个别配置的牙膏，由于常年经常使用消炎牙膏会形成口腔菌群失衡。

3、防过敏

防过敏牙膏关键含的成分为氟化物、氯化锶对患有轻度牙齿过敏的患者有必定的缓解作用。这类药膏关键实用于由于牙齿适度磨损、牙颈适度泄露所造成牙齿产生敏感、红肿等一系列疑问的人群患者，然而不宜常年食用。假设在经常使用一段期间之后，牙齿的过敏状况依然没得获取改善，就须要中止经常使用。

4、美白类牙膏

牙齿的色彩间接相关到他人对咱们的第一印象，美白类牙膏中含有的过氧化物、羟磷灰石等一系列的物质，可以对咱们的的牙齿起到美白作用。其原理关键是经过摩擦、化学漂白来对牙齿外表的色素、附着残渣启动肃清。然而这类牙膏中理论还有较大的摩擦颗粒，常年间的经常使用会形成咱们牙齿的磨损。

选对牙膏是口腔护理的第一步，好的牙膏不只对咱们牙齿可以起到包全作用，也能缩小口腔疾病的发病机率。在日常选用牙膏时，大家要依据自己的状况来选用对症的牙膏类型，这样能力事倍功半。

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