文章编号：8393 / 更新时间：2023-09-12 / 浏览：次

一、可以吃什么？

1. 多吃富含维生素C的食物。维生素C具备降落毛细血管的通透性和软弱性的作用。多吃这些物品有助于复原。富含维生素C的有柚子、橙子、柑橘、苹果、柠檬、草莓、猕猴桃、番茄和各种绿叶蔬菜。

2. 多吃富含蛋白质的食物。 患有过敏性紫癜的患者常因出血过多而惹起贫血，所以应多吃富含蛋白质和补血的食物，以补充身材的须要。重要包含瘦肉、禽蛋、生物肝脏、肾脏、菠菜、番茄、海带、紫菜、木耳、大枣、豆类及其制品。

3. 饮食应平淡而富裕营养。 为患者预备一些营养丰盛、易于消化排汇的食物。防止平淡食物，每餐防止过饱，免得参与胃肠道累赘，诱发或减轻胃肠道出血。腹痛重大者或大便隐血阳性者吃流质食物，消化道显著出血者应禁食。肾脏受损者应限度盐和水的摄入。

二、不能吃什么？

1. 中止食用或者造成过敏的食物。 过敏是本病的重要要素之一。许多外来的蛋白质可以惹起过敏性紫癜。这些重要包含鱼、虾、蟹、鸡蛋、牛奶、蚕豆、菠萝等。患有过敏性紫癜的患者应立刻中止食用或者惹起过敏的食物，防止接触可疑的过敏原。

2. 防止食用辛辣食物。 这些食物会诱发或减轻患者消化道的出血，减轻病情。患者应少吃，最好不吃。

3. 少吃全谷类食物。 当过敏性紫癜患者产生腹痛和便血时，应精制饮食。尽量少用细粮或粗纤维较多的食物，如芹菜、油菜、竹笋、菠萝等，这些食物会挫伤胃肠道黏膜，诱发或减轻胃肠道道出血。

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