文章编号：2872 / 更新时间：2023-09-09 / 浏览：次

老公在外面找女人我该怎样办 如何应答老公出轨这件事

我听过、见过太多姑娘遭逢被出轨后，心情失控做傻事，让自己遭到二次损伤，甚至让自己的生存、婚姻堕入愈加蹩脚的境地。所以，当天我写了“从发现老公出轨，到老公回归家庭”教你如何应答老公出轨！

01、发现老公出轨后，第一步做什么

首先，做3个深呼吸，而后你会发现做10个深呼吸也沉着不上去。所以，临时丢弃沉着，纵情监禁你的愤怒，然而，不要和老公、小三有任何的接触。向老公发泄你的愤怒，让他颜面扫地，只会让你们的婚姻愈加狼狈，并且还会让他感觉自己找小三是有情理的，削弱他的愧疚感，还有或许间接奔向小三。

去打小三、到小三单位闹，小三会丢人，但同时她会获取你老公更多的疼惜和怜爱。而你呢，假设有监控录像或许目击证人，小三再去医院验个伤，你老公又不站在你这边，至少会进扣留所、付罚金，假设状况重大，还可以定故意伤人罪、羞辱罪、诽谤罪。

更不要损伤自己，跳楼真的会死人、断腿的（有从二楼跳下去认为自己不会死，最后头着地死亡的，还有认为从6楼跳下去会死的，最后高位瘫痪的），也不要去买叨片，割腕很疼的，不值得。

我知道你十分痛苦、愤怒，但骂老公、找小三费事真实不理智。对于泄愤，我有更好的方法介绍给你：

01、把自己一团体关在房间里，这时刻家里最好只要你一团体。摔枕头、大吼、摔物品、剪衣服都行，甚至你可以把家里的碗所有摔得稀巴烂，或许站在马桶前面，一边爆粗一边按冲水键，把愤怒心情之类的物品都冲走。

02、去游览、去跑步、去游泳、去打拳击、打电动、去购物血拼、去吃大餐，诸如此类，想做什么就做什么。

03、给自己一个空间，让自己的愤怒、悲伤人造地流淌，并感触它们，准许自己什么都不做。

如今，置信你可以沉着上去了。那收拾好屋子，也整顿好自己的心境，开局做正事——搜集出轨证据。

小三找上门时、老公被动坦率时，都记得录音，聊天记载之类的该拍照就拍照，一切你感觉可以列为证据的都搜集起来。

接上去，向老公摊牌，普通会出现两种状况：一，认错并真心回归。二、假意回归或优柔寡断，堕入纠结。在你没有闹的状况下，他基本不会被动提离婚。

在这之后，假设他出尔反尔、不顾你的感触，就要找抚慰，你也感觉他渣爆了，并且这些令你十分痛苦，那我倡导你诉讼离婚，让他付出应有的代价。假设他很犹疑，你又不想离婚，或许他许可回归了，但还很或许和小三有咨询，那就要开局应答小三和这种局面。

02、如何应答小三？

先来思索一个疑问：为什么原配打小三，男人永远护着小三？

由于小三不幸美丽吗？并不是。试想一下，假设小三冲上去打原配，有良心的反常男人也会拦着吧，并且感觉小三无法理喻。

在男人看来：小三为他就义了很多，由于和他在一同被骂被打，当原配过去打小三时，原配就变成了一个狠毒的黄脸婆。雷同地，原配为他付出了很多，他们独特渡过了困难时辰，即使原配再蹩脚，男人出轨后也满心愧疚，当小三打原配时，小三就变成了诱惑他出轨的坏女人。

所以，不要去找小三费事，什么都不做就是最好的方法。小三最耗不起的就是期间。在家好好待着，等着小三找你闹，找你老公闹。小三闹几次，跟他唠叨一段期间，他就会发现自己出轨是眼瞎。

在这个环节中，还有两点很关键，值得你去思索：

1.你们的婚姻出现了什么疑问，才让小三无机可趁，接上去你们要如何处置这些疑问

2.你自己有没有做得不好的中央，才将他推向了小三，怎样样让自己成为更好的自己

03、老公回归家庭后，要做什么？

老公出轨后回归，你必定会天性地担忧：他还会不会再犯，我能置信他吗，即使他回归了，两团体怎样样能力向过去一样相处。对此，我给出3点倡导：

第一，可以找律师，在专业人士的帮忙下做一个财务协定，假设他真的二次出轨，你这边能获取适合的财富，同时，也让他有所顾虑，不敢随便再犯；

第二，回归后的心思调整，出轨这件事会给两团体都带来情感阴影，假设没有一个正当的调整模式，也没有前期的从新“再爱一次性”的方法，或许会出现，人回来了，情没有了。

第三，关键是参与他对你和这个家的情感投入，和你一同用心运营婚姻、运营家庭。所以，应该他来做的事件让他做，应该你们独特成功的就一同做。

最后，不论生存出现什么事，必定要把爱自己放在第一位。爱你们！

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