百香果,或者有些人不是很熟知。其实百香果是一种可生吃的水果,也可以作为蔬菜,此内在药用方面还有兴奋、强健的效用。百香果最受欢迎的食用方法还是制形成甜蜜可口的饮料,具备“果汁之王”的美称。那么,百香果究竟有什么效用和作用呢?又该如何吃它才更具备养失效果呢?请看看下文对于百香果的引见。
一、化痰止咳、消炎镇痛的效用
百香果还可以作为药材用在治疗上,能够有化痰止咳,消炎镇痛的效果。要想到达此中效用的食用方法是将百香果的果肉挖出,和红枣一同放到开水中冲泡,等到水温温了之后再添加蜂蜜搅拌之后喝掉,就可以有润喉润肺的疗效了。
二、清算肠胃的效用
百香果清算肠胃的食用方法是将百香果的果肉和草莓等炸成绩汁,添加适当的蜂蜜和清水,作为果汁饮用,可以协助排便,清算肠胃中沉积的渣滓。
三、提高人体免疫力的效用
百香果具备提高人体免疫力的效用是由于百香果内含有丰盛的维生素C。要想到达这个效用的食用方法普通是将百香果、蜂蜜、柠檬汁等添加冷开水后制成绩汁饮用,滋味甜蜜可口,同时又有不错的保健养失效果。
四、降脂降压的效用
百香果中也含有丰盛的膳食纤维,同富含的维生素一同,可以起到降脂降压的很好效果。尤其适宜高血压、高血脂的人群食用。罕用的食用方法也是同蜂蜜、柠檬汁一同添加冷开水制成绩汁饮用。
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